SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co bcaa

  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gratulacje dla wygranych .Dobrze ze przynajmniej załapałem sie na próbki activlabu :)Na glutaminy tez nie trafiłem szkoda bo mnie niestać :) Ale przynajmniej ułatwiło mi to decyzje co kupie BCAA Extra z activlabu tam mam i glutamine i BCAA w najlepszej dawce i cenie .

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 22:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce śledzi jutro będę ryby jadł wypiska już jest, wybaczcie poślizg, ale mega mała ilość wolnego czasu mnie dopadła, a dziś to już w ogóle ciągle latam WYPISKA TBT - 8-ki Francuz Hantlem siedząc 8x14,5kg 8x16kg 8x16kg MC 8x80kg 8x95kg 8x110kg Przysiady 8x70kg 8x80kg 8x90kg(film) Młotki 8x14,5kg 8x16kg 8x18,5kg Wiosło hantlem 8x31,5kg 8x34kg [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 19:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    #11 19 marzec 2010r. - piątek - 3 tydzień _______________________________________________________________________________ 1. Przysiad tylny - ATG 60kg - 8 80kg- 6 100kg - 4 125kg - 4,4,4,4 (+5kg) http://www.youtube.com/watch?v=FdLJhRRy3EY Jedynym słowem - szmata, lżej niz tydzien temu 120 kg. W ostatniej serii pewnie bym zrobil conajmniej 2 x [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 16:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem nie jest to felerna partia, tylko masz felerne kubki smakowe ;) ... a tak powaznie bcaa tak smakuja , pilem roznych firm i za kazdym razem wykrzywia morde. Tak to juz jest z bcaa ohydne i tyle, dodatkowo piszesz ze gainer tez ci nie podchodzil gdzie nawet najgorszy smak gainera jest o niebo lepszy od najlepszych bcca. Co do odruchu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2010-03-20 11:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "bez" posiłku potreningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a dziekuje za wskazówki, na pewno skorzystam. pershingp, Carbo celowo dałem dopiero po aerobach. generalnie aeroby maja przyczynic sie do utraty tłuszczu, a jak wiadomo na początku organizm wykorzystuje glikogen, kiedy jego rezerwy są wyczerpane, palimy tłuszcz. zastanawiam sie wiec po co odbudowywac rezerwy glikogenu pijac carbo tuz przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-03-20 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega chciał spróbować bcaa xplode pomarańcz, jak mu powiedziałem, że super smaczne itd... też go wykrzywiło, ale potem z innym nastawieniem podszedł do tego i było inaczej. Zwłaszcza, że nie da sie ich idealnie rozpuścić, bcaa to raczej taka zawiesina. A jak mowa o felernej partii... to raczej byłyby to duże ilości takiego towaru co równe byłoby [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2010-03-21 09:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand przed treningowo tcm codziennie rano 5g bcaa przed/po treningu co najmniej 1g na 10kg masy ciała czystych bcaa w porcji

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia/doradzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TO Z 100GRAM TWAROGU ZROB 200GRAM ------------------------------------------------------- - i co z uzupelnieniem gligogenu po treningu? do domu z silki mam 30min.. moze bcaa(aby nie stracic miesni)? POSILEK POTRENINGOWY CZASOWO MIESCI SIE DO GODZINY SA SZKOLY ZE I DLUZEJ, TAKZE BEZ PROBLEMU POTRENINGU NAPIJ SIE WODY, 30MIN WROCISZ DO DOMU, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-03-21 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrek Triumphy też dobrze działają Dzisiaj zaliczyłam 45min joggingu...ale było za***iście oczywiście przed i po wleciało BCAA no i po whey (50g) i jabłuszko,żeby nie było aaa i dobrze porozciągałam się po bieganiu ****************************************************************** Dzisiaj dzień bez treningu,ale jak już wspomniałam wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki polecacie stak na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA Dymatize 400 kapsulek - zostanie mi bardzo duzo z tego - chyba dawkujesz wg zalecen producenta, wiec zwracam uwage iz proponowane przez niego dawkowanie jest odpowiednie dla wróbla, nie dla faceta. BCAA minimum 5g na porcję (tam w jednym tabsie jest ok 550mg)... Co do stacków CP, noko ewentualnie mozesz zrobic tak, ze bierzesz mała puszke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-03-24 09:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja juz nie wiem zeby bylo 10g bcaa xplode to jest jedna pelna miarka ta co w srodku tego bcaa czy inaczej jest? czy ta miarka to 20g?

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca zarobkowa :-P

    Post
    Odżywki i suplementy

    co prawda do czerwca jeszcze daleko, ale trzeba wyliczyć i uzbierać kasy na suple tylko ciekawi mnie jeszcze to w jakich porach to BCAA najlepiej przyjmować, rano po południu, czy wieczorem? i czy raz dziennie brać 1.2g na 10kg masy ciała, czy np. brać dwa razy dziennie BCAA w jednej dawce 1.2g na 20kg masy ciała

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-03-24 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-cel masa mięśniowa i siła 2- nazwy produktów- EAS monohydrat creatine 500g, bcaa xtra, olimp vita-min plus, białko jako uzupełnienie diety 3staz- 8 miechów 4- przerwa od ostatniego cyklu 2,5 roku 5- stosowane preparaty- 2 razy monohydrat: za pierwszym razem podziałał dobrze a za drugim z***alem cykl bo zaczelem troche pic i nie dokonczylem [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie suplementow.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam eNd_ ..bialko tak wg brakow...bede spozywal 1 p przed sniadaniem dlatego ze nie chce zaczynac dnia od bialka z dlugo kinetyka wchlaniania...jakim sa jajka Co do bcaa to wlasnie mam problem z tym pw....bo naprawde fajny preparat biorac pod uwage dodatki ale trzeba go rozrabiac w duzej ilosci wody i np przy 1,5 pporcji wychodzi ok 700 ml plynu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-03-26 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZT BCAA a IZOLATU?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na animalach pisal CAT ze cenowo kazdy zwykly smiertelnik na pewno bedzie zadowolony z tego extreme antycatabolic wiec czas pokaze:) reklamy juz sa wiec trzeba tylko czekac. Co do tego bcaa z izolatu to nie pisalo kiedy brac, no ale jak ma sie stosowac jako po prostu bcaa to wiadomo ze przed i po treningu, plus czas w okol cardio.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-03-26 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cezaruozo jesli twirdzisz ze przy masie BCAA jest zbedne to... BCAA to dodatek, uzupelnienie do diety czyli Suplement. Po co sie spieracie o takie bzdety.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-03-28 13:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po zdjęciach myslisz ze to jest bcaa? Bo szczerze mowiac to smak mi nie robi dużej różnicy, tylko ze akurat wycinam tłuszcz i carbo raczej by mi w tym nie pomogło Co do kupowania supli w markecie.. jak kupowałem przez internet to np. raz zdarzyło mi się, że w wieczku od xpanda była spora dziura... Nigdy nie piłem grejpfurtowego bcaa activlabu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-03-29 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jednym Mega Capsie masz 1,1g czystego BCAA. Nie wiem co Ty kombinujesz. Ale jak jesteś sporo zatłuszczony, to możliwe, że BCAA nawet nie jest Ci potrzebne, bo nie ma ryzyka spalenia mięśni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-03-29 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    carire zestaw mega A co do tego BCAA xplode to nie taniej wyjdzie BCAA TST? Bo w xplode jest mniej aminokwasów niz w TST.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Xtra czy Bcaa Xplode?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam bym wybrał BCAA TST wychodzą najtaniej a z tych co wymieniłeś BCAA XPLODE

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-04-06 15:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)